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生菜炒制大揭秘：你不知道的热量真相！(炒生菜的热量高吗)
生菜炒制大揭秘：你不知道的热量真相！ 生菜，作为餐桌上常见的蔬菜之一，以其清脆的口感和丰富的营养而受到广泛喜爱。然而，在享受生菜的美味时，你是否曾想过它的热量真相呢？今天，就让我们一起来揭开生菜炒制过程中的热量之谜。 生菜本身是一种低热量的蔬菜，每100克生菜的热量大约在15-20千卡之间。这意...